弘前にて

北東北３大学プロジェクトに参加するため弘前に行ってきた。



インターネットの旅サイトで宿泊先で選ぶ。









駅前のBest Western Hotelの広告が目にとまる。なんと、ビジネス＋フィットネスプランが用意されているではないか。このホテルしかない・・・。



さっそく電話で申し込む。しかし「インターネットでの特別プランなので、ネット経由で申し込んで・・・」との、まるでお役所仕事のような味気ない御返事を頂く。それくらい融通が利かないのか？しょうがなく、指示に従いネット経由で予約を入れる。



会議の前日を選んで当地に到着。早々とチェックイン。




ホテルの建物にはフィットネスクラブが併設されている。荷物を部屋に置き、さっさと着替える。フロントで手続きをしてフィットネスクラブに足を踏み入れる。



とりあえず筋トレ。バーベルを使って主に腕の筋肉を鍛える。次はマシンジム。複雑な構造のマシンが立ち並ぶ。中には、どうやって使えば良いのか見当も付かないほどの、芸術的な構造のマシンもある。やってみて、なるほどこれは機能的な構造だ、と、初めて納得がいく。



次はランニングマシーン。軽くウン十分走って汗を流す。その後クールダウン。マットに移動し、ストレッチに励む。



少し休んで、今度は水泳にチャレンジ。プールのコースは全長２５m。底もやや浅い。しかし泳ぐことには支障はない。軽くウン十分、ゆっくりとクロールで泳いだ。







プールからあがり水分を補給後、今度はサウナで汗を流しきる。











ここまででウン時間。もくもくと、一人トライアスロンに挑んだのであった。左は私。ラマン分光機器と。